Respiración Consciente

Pararse por un instante y hacer consciente la respiración, tanto en el yoga con el Pranayama o en el Taoísmo con las disciplinas que trabajan el Chi, tenemos sabios ejemplos para seguir, comprender y hacer consciente, toda la importancia que la respiración tiene para la creación de nuestra realidad, cuidar nuestra salud y nuestro  presente eterno en equilibrio y armonía.

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